Пазарите са отрупани с лятно изобилие.
Огромни розови домати за салата, червени домати, хрупкави тънки краставички, тиквички, зелени чушки, червени салати,моркови, бели патладжани,червен лук, чесън, свежи подправки.
Все още се намират череши, има сочни круши петровки, нектарини, праскови, ябълки, сливи, малини, ухаещи пъпеши, резени червена сладка диня.
Зачервени, меки и сладки кайсии, само за 1.60 лв . Като се сетя за ”гумените“ кайсии в Германия, които на вид го докарваха, но на вкус - нищо общо с нашите и дори не струваха 1.60 евро, а много повече, за пластмасовите им еднакви домати, за киселите череши, които служеха повече за украса на дворовете...
У нас всичко е вкусно и сладко.
Сега е времето да се заредим с полезни хранителни вещества - витамини, минерални вещества, биофлавоноиди.
Плодовете и зеленчуците помагат много при изчистването на организма от токсините. А и са незаменима част от всяка диета за отслабване или поддържане на килограмите. Те играят важна роля в правилното функциониране на целия ни организъм, общото ни здраве, съдържат мощни антиоксиданти.
Да използваме лятото.
В каква благословена страна живеем!
